Marilisa Palazzoli

Marilisa Palazzoli insegnante di Pilates

Sono una "ragazza", che ha messo al centro della propria vita lo sport, il corpo libero che spazia nella fantasia, che libera la mente, che regala benessere al corpo ed allo spirito.

Viaggio con i pensieri e con le idee per tutto ciò che concerne il movimento, che è energia e vita, ma nella vita normale sono abbastanza con i piedi per terra. Non sono ancora arrivata, ogni giorno mi chiedo sempre cosa farò da grande, sono curiosa, mi piacciono le sfide, non mi tiro indietro, ricerco sempre cose nuove da intraprendere e conoscere.
Ogni giorno è diverso, è nuovo e ricco di sorprese, anche negative ma che ti mettono alla prova: adrenalina forza ed esperienza.

Ho iniziato alle Scuole Medie con l'atletica, fondista: resistenza e sudore, poi ginnastica artistica, lavoro aerobico, corsi, palestre: ed eccomi qui per farVi conoscere una nuova vita, la miglior vita quella di J.H.Pilates.

Percorso formativo

Anno 1998: Crea Fitness 160 ore (educazione al movimento, nozioni di anatomia e teoria dell'allenamento, educazione musicale, cuing, tecniche d'insegnamento, fitness e salute) presso palestra B.Fit Legnano (tra i vari insegnanti: Laura Cristina e Max Masotti) esame finale, attestato Creascuola
Reebok 1998: Attestato Reebok Flexible Strength, Step Reebok
Nike 1998: Attestato Athletic Total Conditioning con Laura Cristina
Varie Masterclass e corsi di aggiornamento vari di tonificazione e yoga dal 1998 al 2000
Professione Fitness 2001: massaggio sportivo
EAA 2003: attestato attività in acqua per gestanti, antigravità & cardiotonic, EAA 2005: attestato aquaerobic con Senati Silvia
Sono in possesso di 2 brevetti sub per profondità 15/40mt, partecipato a corsi di salvamento e sicurezza
2001 Eseguito corso “Prima Vela” su derive FIV Schiranna (VA)
2003 Eseguito corso FIV su cabinati Monvalle (VA)
Fif 2008: certificazione Pilates
Professione Fitness 2009: attestato educazione alimentare

Esperienze lavorative
Anni 1999-2000-2001 presso palestra Collegio Rotondi, Gorla Minore (VA): mantenimento, step, gag, aerobica, stretching, yoga
Varie sostituzioni presso palestre private della zona: corsi vari: Olympus Fitness Busto Arsizio, USSVO Sessione ginnastica, Bfit Legnano
Anni 2001-2002-2003-2004 c/o Gestisport Solbiate Olona ed Idea Verde Busto Arsizio (VA): corsi vari
Anni 2004-2005-2006 c/o Amga Sport Piscina di Legnano (MI): aquabike, aquaerobica, corso gestanti
Anni 2006-2007-2008-2009 c/o CSI S.Vittore Olona (MI), corsi Hatha Yoga, corsi tonificazione, mantenimento, pilates, aerobica, gag

Aspetti caratteriali
Mi considero persona caparbia e tenace nel raggiungere gli obiettivi prefissati, leale e precisa sul lavoro come nella vita, paziente ed accomodante, più dura con se stessa che con gli altri, un po' permalosa.

Hobbies
Pittura su ceramica, letture, cinema, teatro, piccoli restauri di mobili ed oggetti, regate veliche su deriva, balli latini americani, sci di fondo.