Passione Danza

Ho conosciuto il mondo di Yoga e Meditazione nel 2018, a Londra (Inghilterra), dove ho iniziato a praticare per rilasciare stress dopo il lavoro e mi sono innamorata di questa disciplina alla prima lezione.
Ho approfondito teoria e tecniche attraverso diversi corsi di formazione, appassionandomi all’insegnamento ogni giorno di più.

Per me Yoga è un viaggio, un percorso unico e diverso da persona a persona, un susseguirsi continuo di apprendimento, scoperte, curiosità. Ogni lezione rappresenta la possibilità di allenare ascolto, rispetto e consapevolezza, è un’opportunità di conoscenza e di condivisione, individuale e reciproca.

Offro una pratica che integra i fondamenti di Yoga ed esperienze provenienti da altri percorsi intrapresi negli ultimi anni, legati al counseling e alla crescita personale, per un benessere completo corpo, mente, cuore.

Sono in possesso di:
Diploma di Insegnante di Yoga accreditato Yoga Alliance (2019);
Certificazioni: Yogaterapia essenziale; Sequencing creativo; Yin Yoga (2020-2025);
Diploma di Counseling ad Orientamento Gestaltico (2024).